勤め人の昼休みは１時間くらいの方が多いと思う。皆さんはこの時間をどう活用していますか？
私は食事を済ませた後、次のような過ごすことが多いです。
Voicyを聴きながらウォーキング
ここ１年ほどは、この過ごし方が最も多い。
雨が降らなければイヤホンをしてVoicyを聴きながら30分ほどのウォーキングを行う。
毎日ほぼ決まったコースなので、同じようにウォーキングを行っている方と毎日すれ違い、軽く会釈を交わす。
階段の昇り降りもコースに入れて、昼休みだけで4000～5000歩ほど歩くことになる。勤務時間中はデスクワークで座りっぱなしなので、貴重な運動時間としている。
Voicyは2019年7月から毎日聴いており、すでに２年が経過した。とても勉強になるし、まったく飽きない。不動産投資を始めたのも、こうしてブログを毎日書き続けられるのもVoicyにパワーをいただいているおかげだ。
最近は雨が多いので、屋外で歩けないのがちょっとストレスだった。今日の昼休みは快晴だったので、久しぶりに身体に良い刺激を与えることができた。
仲介さんに電話する
前日までにポータルサイトから物件の資料請求を行うと、仲介さんからメールが届いていることがある。
その時は、メールのお礼を兼ねて電話連絡をする。
物件の詳細情報を聞いたり、賃貸する際のアドバイスをいただくことがある。
昨日電話した仲介さんからは、
・問い合わせ物件は、雨漏りはないけどリフォームが必要であること
・ペット可にすれば６～７万円で入居付できるだろうこと
・日曜の内見はNG、土曜にして欲しいこと
などを会話できた。
このような電話は、人に聞かれたくない内容なので、ウォーキングしながらイヤホンを通じて会話することが多い。（雨の日は会社の中で電話する場所を選ばなくてはいけない。）
短時間だけど、行動できたことで自己肯定感が高まるのでオススメだ。
雨の日は読書が多いかな
ウォーキングが難しい雨の日は、読書が多い。
でも読む本はちゃんと選ばないとアブナイ。
不動産投資や副業に関する本は、会社で読むわけにはいかない。
「何読んでるの？」なんて軽く聞かれても答えられないし、ウッカリ落としたりもできない。
無難な自己啓発本が多いかな。
おまけ：同僚はこんな過ごし方
寝る ：たしか15分程度のプチ仮眠の効果はとても高いはず。これもいいですね。
スポーツする ：ガッツリ汗を掻く、昔はこれでしたw
談笑する ：コロナで少なくなったけど、特に女性は複数人で過ごすことが多い。
スマホを触る ：株かな？ゲームかな？
仕事をする ：お勧めできないけど、午後の資料が間に合わない時はこれ。
周りに目を向けるとこのような過ごし方が多い。皆それぞれ昼休みを満喫していて良いですね。
皆さんはどう過ごしていますか？
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