今朝は朝活を行った、といっても30分ぐらいだけど。
会計ソフトで仕分けを行って、今年新調したPCに確定申告を行うためのソフトをインストールして環境を整えたら時間切れ。出社時刻になった。
振り返ってみると、だいたい週１〜２日の頻度で朝活は継続できている。
理想は毎日だけど、あまり自分で自分を追い込まずにいる。朝活することが目的ではないと言い訳しながら適度にサボっている。
特に、今週は勤め人仕事がハードだったし、冬は寒くて布団からなかなか出たくない。布団の中で起きようか迷っている間に二度寝することもしばしばだ。
おそらく、前の日にやることを決めておく方が良いのだろう。ゴミ収集日には比較的ちゃんと起きることができる。
朝活の内容は、PCに向かって作業する日もあれば、物件まで車を走らせてゴミ捨てや短時間で作業できるDIYリフォームを行うこともある。
短時間での作業は段取り時間も含めると効率は悪いけど、精神的にはスッキリする。「やった」と思えた感覚が自己肯定感を上げるし、大事なのだと思う。
実は、年初から勤め人の上司が変わり、早朝会議が週２で行われるようになった。
その日はいつもより早く家を出る必要があり、これがけっこうメンドクサイ。
早朝会議がない日も、毎日同じリズムで起きて、出社してしまえば良いのかもしれない。
会社で本を読んだり、通勤途中に車内でコンビニコーヒーを飲んだりして、時間を潰せば良い。
そんなことを頭の中では思うけど、これがまったくできない。その日起きる必要がないことを身体がよく知っているからなのかな？自分には思うように厳しくできない。
本当は、毎日のブログも22時頃までには書き終えたいと思うけど、できないのと似ている。
今日もまた日付を超えそう。ギリギリの投稿だ。
今週はハードだった〜。疲れが溜まっているのがよくわかる。でも奮して明日は物件に向かおう。
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